身体の専門家の視点から、姿勢・睡眠・毎日のケアを"根っこ"から考えるメディアです。
「枕を変えたのに楽にならない」――その原因は枕だけではないかもしれません。首・肩の不調と枕の関係を、身体の土台から考えます。